วันพฤหัสบดีที่ 25 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564

 แม่ไม่กล้าทานอะไร เป็นไตระยะ 4 

กินแต่ไข่ขาว กับ ผักลวก  !  

.

พ่ออายุ 65 ปี เป็นค่าไต 38 % 

ไม่กล้าทานหมูเลย เครียด คุมอาหารจนหมดแรง

.

พี่เป็นโรคไตระยะ 3บี 

ตอนนี้ผอมจนเหลือหนังติดกระดูก

ตั้งแต่คุมอาหาร พี่กินแต่ไข่ขาวต้ม !! 

.

เป็นโรคไต ทานอะไรก็ไม่ได้ 

นั่นก็ห้าม นี่ก็ห้าม แบบนี้ ไม่อยู่ ดีกว่า ! 

.

.

หลายครั้งที่รินได้รับข้อความแบบนี้

ตลอดการให้คำปรึกษา

จากผู้ดูแลและคนป่วยไตเสื่อม

.

จากการที่รินได้ศึกษาข้อมูล

เรื่องภาวะไตเสื่อม ในความเป็นจริง

การคุมอาหารเป็นเรื่องสำคัญและจำเป็น


แต่หลายท่านที่รินเจอนั้น

ร้อยละ 82% คุมอาหาร

ในทิศทางและปริมาณที่ไม่ควรจะเป็น


ตามสมมติฐาน

เมื่อคุมอาหารแล้ว

ค่าไตควรจะดีขึ้น

แต่สิ่งที่พบ 

.

.

ค่าไตกลับแย่ลง !! 

.

ต่อเนื่อง !! 

.

.

เพราะคนเหล่านี้ 

.


อดในสิ่งที่ไม่ควรอด

.

แต่กลับ

.

ทานในสิ่งที่ไม่ควรทาน

.

.


รินตั้งใจรวบรวมข้อมูล

จากทุกแหล่งความรู้ที่ถูกต้อง

ลงในชุดความรู้เล่มนี้


“ กินอย่างไรให้ไตฟื้น “


รวมเรื่องจำเป็นที่คุณต้องรู้เพื่อให้ค่าไตดีขึ้น


.


คุมอย่างไร เท่าไร 

คุมอะไรบ้าง อย่างไร

.

อาหารที่ควรทานเหล่านั้น

นำมาทำเป็นอาหารอย่างไร

.

มีเมนูอาหารคาวถึง 25 เมนูหลัก

และไอเดียในการปรับเปลี่ยนเป็นเมนูอื่นได้อีก

รวมแล้วน่าจะทำได้ประมาณ 50 เมนูอาหารเลยค่ะ 

.

พร้อม 10 เมนูอาหารหวาน ที่นำไปทำทานได้

เพื่อให้สุขภาพจิตของคนป่วยดีขึ้น

.

.

ข้อมูลในชุดความรู้เล่มนี้

เปลี่ยนแปลงค่าไตของผู้คนนับพันคน

ให้ดีขึ้นมาแล้ว

.


รินเชื่อและหวังอย่างสุดใจว่า

คุณและคนที่คุณรัก

จะเป็นหนึ่งคนนั้นเช่นกันค่ะ

.

.


ถ้าคุณได้มีชุดความรู้เล่มนี้ไว้ในครอบครอง 

.

.

ราคาปกติ 990 บาท

โปรโมชั่นเพียง 590 บาท (รวมจัดส่ง


.

.


สั่งซื้อหนังสือ กินอย่างไร ให้ไตฟื้น

คลิ๊ก   http://bit.ly/kidneyfoodmenu

วันอังคารที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564

ผู้สูงอายุ ไม่อยากผ่าตัด หัวใจ เส้นเลือดตีบ


ผู้สูงอายุ ไม่อยากผ่าตัด
กลัว หลอดเลือดตีบ หลอดเลือดตัน
มีอาการ แน่นหน้าอก หัวใจเต้นผิดจังหวะ

 เหนื่อยง่าย เดินสายพาน แอคโค่  

แล้วก็ หาสาเหตุไม่เจอ !! 


อยากบำรุงหัวใจ หลอดเลือด 

สารอาหาร HRT คือคำตอบ  


คลิ๊กเพื่อชมได้เลยค่ะ

https://youtu.be/WWeiGV3BNho


ความดันสูง

ทานยาความดัน 


ไขมันสูง

ทานยาไขมัน


คุมความดัน ไขมัน

ไม่อยู่สักที !!


ไต กับ ความดัน

ไต กับ หัวใจ 

คือเรื่องเดียวกัน


สุดท้ายเมื่อเป็นโรคไต 

สิ่งที่ต้องเจอแน่นอน


เหนื่อยง่าย

ความดันสวิง

หัวใจโต

น้ำท่วมปอด


สุดท้าย ติดเชื้อ ในกระแสเลือด


แก้ปัญหาให้ครบทุกจุด

ป้องกันทุกทางที่จะเกิด 


HRT สีเหลือง ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด

HRT จำเป็นมากต่อผู้ป่วยโรคไตระยะ 3B ขึ้นไป


ศึกษาเพิ่มเติมข้อมูลละเอียดมาก

คลิ๊กได้เลยค่ะ


http://kidney-d.com/hypertension-diabetes-kidney-disease/




วันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2564

ผัก ผลไม้ อะไร โรคไต ทานได้ ทานไม่ได้ ไตระยะสุดท้าย

‼️ โพแทสเซียม มักมีอยู่ใน ผลไม้ 📍

ผู้ป่วย โรคไต ควรศึกษา ไม่รู้ อาจเสี่ยงถึงชีวิตได้


เทคนิคการเลือกทาน ผลไม้ 

สำหรับ ผู้ป่วย โรคไต ระยะ 1 ถึง ระยะ 5 


คลิ๊กเพื่อฟังข้อมูลเพิ่มเติม 

อย่าลืมแชร์และแบ่งปันให้คนที่คุณเป็นห่วงด้วยนะคะ 


https://youtu.be/3xkfBX2qn_0


===========================


▪️ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม..สูง..ควร " งด " 


ได้แก่ ทุเรียนหมอนทอง ชะนี และทุกสายพันธุ์ 

รองลงมาได้แก่ มะพร้าว กล้วย ลำไย ฝรั่ง มะละกอสุก 

แคนตาลูปกระท้อน ลูกเกด ลูกพรุน มะขามหวาน 

แก้วมังกร น้ำส้มคั้น น้ำมะพร้าว มะม่วงสุก ฯลฯ


▪️ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม...ปานกลาง

ส้มเขียวหวาน มะม่วงดิบ สัปปะรด ส้มโอ แอปเปิ้ล


•••สำหรับไตเสื่อมระยะ 1-2 

กลุ่มนี้ทานได้เล็กน้อย 2-3 ชิ้น 

ไม่ซ้ำวันสลับกันไป ••••


สำหรับไตเสื่อมระยะ 3-5 / ฟอกไตล้างไต 

ขอลด ละ เลิก ได้ยิ่งดีต่อสุขภาพไตค่ะ 


แนะนำมากที่สุดคือกลุ่มนี้ค่ะ 


🔺 ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม..ต่ำ..

ลองกอง ชมพู่ เงาะ องุ่น มังคุด แตงโม ฯลฯ


สำหรับท่านที่มีอาการบวมต้องคุมน้ำ

ต้องคำนวณปริมาณน้ำที่ได้จากผลไม้ด้วยนะคะ ^^ 


ด้วยความปรารถนาดี

คุณริน 

คนธรรมดาที่ต้องการ

ให้คนที่อ่านจบมาถึงบรรทัดนี้มีค่าไตที่ดีขึ้น ^^

ไตฟื้นได้ถ้ารู้เทคนิคการคุมอาหารและทานสารอาหารที่ถูกต้อง







วันพฤหัสบดีที่ 7 มีนาคม พ.ศ. 2562

ทาน UMI HRT แล้ว ยังต้องทานยา อีกไหม

ทาน UMI HRT แล้วยังต้องทานยาจากรพ.อยู่หรือไม่ ?
เมื่อทาน สารอาหาร UMI HRT แล้ว
ยังต้องทานยาคุณหมอด้วยไหม?



คำตอบคือ ::
การรักษาและการปรับลดยา
เป็นหน้าที่ของคุณหมอนะครับ

คุณหมอจะทำการจะลดยาลงเอง
เมื่อท่านมั่นใจว่าผลเลือดและอาการ
ของคนป่วยดีขึ้น...อย่างต่อเนื่อง...
มากกว่า 2 รอบการไปพบคุณหมอ

หน้าที่ของเราคือทำให้ผลเลือดดีขึ้น
อย่างต่อเนื่องในทุกรอบการไปหาคุณหมอ

ร้อยละ 95%ของลูกค้า
ที่ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ในเรื่องพฤติกรรมการใช้ชีวิต
การปรับอาหารการทาน
และตั้งใจทาน UMI HRT ต่อเนื่อง
ผลเลือดดีขึ้นอย่างแตกต่าง
และดีมากขึ้นเรื่อยๆ
หน้าตาสดใส ใช้ชีวิตเป็นปกติมากขึ้นครับ

โดยรวมคุณภาพชีวิตดีขึ้นมากจากเดิม
เป็นคนป่วยที่แข็งแรง บางครั้งหน้าตาสดใส
มากกว่าคนดูแลด้วยซ้ำไปครับ

UMI HRT เป็นเสมือนสารอาหารที่พร้อมใช้งาน
ส่วนประกอบต่างๆปลอดภัยตามมาตรฐาน อย.ไทย และต่างประเทศนะครับ

UMI HRT และสินค้ารูปแบบเจลอีกหลายรายการ เป็นเทคโนโลยีที่มีการพัฒนาผลิตภัณฑ์
โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกา ผลิตในประเทศ USA
นำเข้ามาจำหน่ายในประเทศไทยมากกว่า10 ปี แล้วครับผม

ขอให้คุณลูกค้ามั่นใจ ร่วมด้วยช่วยกัน
ในการดูแลอาหารการทาน ด้วยนะครับ

ทาน UMI HRT ให้ตรงตามจำนวนที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ เพื่อผลดีต่อเนื่องของตัวคุณลูกค้าเอง

====================

#umiบำรุงตับไต
#umiขายดีอันดับหนึ่ง
#umi #ดูแลเบาหวาน #ลดน้ำตาล

คลิ๊กศึกษาข้อมูล โรคไต ฟรี ด้านล่างได้เลยค่ะ




umi hrt กินยังไงให้ได้ผล

วันอาทิตย์ที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2562

ไตเสื่อม ระยะ 3-5 ทานปลา อย่างไร ?

ไตเสื่อม ระยะ 3-5  เลือก ทาน ปลา อย่างไร ?

🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟


ปลามีทั้ง ปลาทะเล ปลาน้ำจืด ปลาน้ำกร่อย 
ปลาตากแห้ง ปลาแช่แข็ง และอื่นๆ

ไตเสื่อม ระยะ 3-5 
ต้องควบคุมค่า BUN อย่าให้สูงมาก  
(BUN ไม่น่าเกิน 50 )

ถ้า BUN สูงเกิน 100 
จะอันตรายกับคนป่วย
คุณหมออาจให้ฟอกคอฉุกเฉิน
ประมาณ 3-6 เดือน นะคะ 

ถ้าช่วงนี้เราคุมอาหารดี ค่าเลือดดี ใจสู้ 
อาจจะไม่ต้องฟอกไตแบบวางเส้นที่แขน
หรือล้างไตที่ช่องท้องตลอดชีวิต นะคะ 

ถ้า BUN เกิน !! ต้องเคร่งครัด 
เรื่องอาหาร อย่างมาก !!!  

🐟ปลาทะเล /อาหารทะเล  
ไม่แนะนำ อาหารแช่แข็ง มีฟอร์มาลิน
 หรือสารปนเปื้อน 
เป็นสาเหตุให้ไต ทำงานหนักขึ้น

🐟ปลาตากแห้ง 
มีความเค็มมาก 
เป็นการเพิ่มโซเดียม ในเลือด 

🐟ปลาน้ำจืด 
ควรเลือกทานปลาสด
 ไม่ผ่านการแช่แข็ง 
นานเป็นปี  เป็นเดือน


 ไม่ผ่านการแปรรูป 
เช่น ตากแห้ง หมัก หรือ วิธีอื่นๆ

🐳🐳เมนู อาหาร ปลา 🐳🐳

แนะนำ ต้ม /นึ่ง 
จะดีกว่า ทอด 
เพราะอาหารทอด
เพิ่มไขมันในเลือด
(ไตระยะ 3-5 ควรทานจำกัด/งด)

อย่างไร ควรเลือกทาน 
อาหารสด ไม่แปรรูป ดีที่สุด

==================

อย่าลืม ตั้งสติ ก่อน พบหมอ 

สอบถามค่าเลือด 

Cr. ครีเอตินีน 
BUN บียูเอ็น

ดีที่สุด คือ ขอปริ้นผลเลือด
หรือขอถ่ายรูปจากคุณหมอ 
ถ่ายมาให้ชัดเจน ครบถ้วนนะคะ

แจ้งคุณหมอว่า
เพื่อนำมาเป็นแนวทาง
ในปรับการทานอาหารประจำวัน

ไตเสื่อมระยะ 3-5 ค่าเลือดสำคัญ
เพื่อเป็นแนวทางในการทานอาหาร 

หวังเป็นอย่างยิ่งทุกท่าน 
จะเลือกทานอาหาร 
เพื่อ ชะลอ ไตเสื่อม

====================


แนะนำ ทานอาหาร
ให้สอดคล้องกับค่าเลือดนะคะ
www.kidney-d.com

วันพฤหัสบดีที่ 10 มกราคม พ.ศ. 2562

ฟอกไต ไตเสื่อม ไตวายเรื้อรัง คุมอาหารต่างกัน โดยสิ้นเชิง

ฟอกไตแล้ว VS ยังไม่ฟอกไต
คุมอาหารต่างกันไหม ❓
.
วันนี้มาคลายข้อสงสัยให้ค่ะ
.
ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่า
ระยะก่อนฟอกไต
หรือ ระยะ3,4 ค่าไต (GFR) 15-45
.
ส่วนระยะฟอกไต
ค่าไต (GFR) จะน้อยกว่า 15
.
ซึ่งส่วนใหญ่แล้ว
จะควบคุมอาหารคล้าย ๆ กัน คือ
.
ฟอสฟอรัส (800-1,000 mg./วัน)
.
โพแทสเซียม (1,200-1,500 mg./วัน)
.
โซเดียม (ไม่เกิน 2,000 mg./วัน)
.
พลังงาน (30-35 KCal ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน)
.
ส่วนสารอาหารที่ควบคุมต่างกัน
จะมีอยู่ 2 ตัวคือ..
.
1)น้ำ 💦
.
สำหรับคนที่เป็นระยะก่อนฟอกไต
จะดื่มน้ำได้มากกว่า เพราะไต
ยังทำงานได้ และยังปัสสาวะได้ดี
.
แต่ถ้าเป็นระยะก่อนฟอก
ที่ไตเสื่อมมากแล้ว ใกล้เข้าระยะ 5
.
จะมีอาการบวม ความดันสูง
เมื่อกินน้ำเยอะ
กรณีนี้ต้องควบคุมน้ำด้วยค่ะ
.
ส่วนระยะฟอกไต
ถ้าดื่มน้ำมากเกินไปจะมีอาการบวม
เพราะไตเสื่อมมาก
เลยช่วยขับน้ำออกไม่ค่อยได้นะคะ
.
ปริมาณน้ำที่แนะนำสำหรับ
ระยะฟอกไตคือ
500-750 ml. + ปัสสาวะที่ออกมา
.
หรือถ้าไม่มีปัสสาวะ 1000 ml./วัน
.
2)โปรตีน 🍳
.
สำหรับระยะก่อนฟอกไต
ควรได้รับโปรตีน 0.6-0.8 g.
ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน
(ซึ่งน้อยกว่าคนระยะฟอก)
.
เพราะ ถ้าโปรตีนมากเกินไป
ก็เท่ากับของเสียเยอะขึ้น
ไตจะทำงานหนักขึ้น
แถมยังไม่มีทางเอาของเสียออกด้วย
.
ต่างจากคนระยะฟอกไต
ที่จะเอาของเสียออก
สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
.
พอของเสียเยอะขึ้น
จึงส่งผลให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น
เป็นการเร่งให้เข้าสู่
ระยะฟอกไตเร็วขึ้นด้วยนั่นเองค่ะ
.
ส่วนคนที่ฟอกไต แล้ว
ควรได้รับโปรตีน 1.1-1.4 g.
ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน
(ซึ่งเยอะกว่าคนระยะก่อนฟอก)
.
เพราะ เวลาฟอกไตทุกครั้ง
จะสูญเสียโปรตีนไปด้วย
ทำให้ต้องกินมากหน่อย
.
ดังนั้น ถ้ากินโปรตีนไม่เพียงพอ
ในแต่ละวันก็จะทำให้ขาดสารอาหาร
และภูมิคุ้มกันต่ำลงค่ะ (ติดเชื้อง่ายขึ้น)
.

สรุปเป็นภาพรวม
ให้ดูง่าย ๆ นะคะ
.
📌 ระยะก่อนฟอกไต คุมฟอสฟอรัส
โพแทสเซียม โซเดียม โปรตีน
**และกรณีไตเสื่อมมาก ๆ
ก็จะคุมน้ำเพิ่มขึ้นค่ะ

📌 ระยะฟอกไต คุมฟอสฟอรัส
โพแทสเซียม โซเดียม โปรตีน น้ำ

💓 ด้วยความหวังดี
สำหรับคนระยะฟอกและ
ระยะก่อนฟอกไต 👇👇👇
.
อย่าเพิ่งไปทานน้ำชื่อแปลก ๆ
ยาหม้อ น้ำผักผลไม้ปั่นเข้มข้น
ที่เราไม่รู้จัก ไม่มีข้อมูลที่น่าเชื่อถือนะคะ
.
เพราะน้ำ พวกนี้ล่ะค่ะ
ที่จะช่วยเร่งให้ไตเสื่อมเร็วมาก
.
แฟนเพจบางคนมาเล่า
ให้ฟังว่า ไตเสื่อมจากระยะ 4
ไประยะฟอกไต ภายใน 4 เดือนเลย
.
เพราะกินน้ำพวกนี้ทุกเช้า
จากการแนะนำของคนอื่น
.
ส่วนคนที่ฟอกไตแล้ว ถ้ากิน
ก็จะโพแทสเซียมสูงมาก จนอึดอัด
หายใจไม่ออก และมีผลกับหัวใจด้วย
ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้เลย
.
แนะนำอย่างยิ่งเลยค่ะว่า
ทานอาหารปกตินี่ล่ะ ดีที่สุด
.
ถ้ากินดี ก็ชะลอไตเสื่อมได้เป็นสิบปี
โดยไม่ต้องฟอกไตเลย หรือ
ถ้าฟอกไตอยู่ ก็สามารถ
มีสุขภาพที่ดีได้เช่นเดียวกันค่ะ


สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษา
ผู้เชี่ยวชาญ คุณริน รินรณัชย์

โทร 062-6369495

Line : @gelsociety

สั่งซื้อ ปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญ คุณริน รินรณัชย์

คลิ๊กได้ที่ลิงค์เพื่อแอดไลน์อัตโนมัติเลยค่ะ
http://bit.ly/gelsociety

http://bit.ly/gelsociety