วันพฤหัสบดีที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2560

โพแทสเซียม แฝงใน ผลไม้ โรคไต ควรรู้


Potassium โพแทสเซียม 

(ผู้ฟอกไต/ที่แพทย์ระบุว่าไตวายเรื้อรัง)

ควรปฏิบัติ ดูแลเข้มงวด


 เนื่องจาก โพแทสเซียมถูกขับออกทางไต ไตเสื่อมทำให้เกิดการคั่งของโพแทสเซียม ผู้ป่วยไตวายมักจะมีการคั่งของ โพแทสเซียม ถ้าระดับโพแทสเซียมสูงมากอาจทำให้หัวใจหยุดเต้นได้ 


✅หากต้องการรับประทานผลไม้ควรรับประทานก่อนการฟอกเลือด


😑ผักที่มีโพแทสเซียมสูงควรงด ได้แก่ หัวปลี ผักชี ต้นกระเทียม ที่มีมากได้แก่ บร๊อคโคลี่ แครอท มันเทศ ผักบุ้ง เห็ดฟาง มะเขือพวง มะเขือเปราะ ใบแมงลัก โหระพา หน่อไม้ฝรั่ง หอมแดง ผักปวย เล้ง มันฝรั่ง มะเขือเทศ ดอกกระหล่ำ ถั่วต่างๆ เม็ดทานตะวัน กาแฟ น้ำนม


😕ผักที่มีโพแทสเซียม ปานกลาง ได้แก่ เห็ดนางฟ้า แตงกวา ฟักเขียว พริกฝรั่ง หัวผักกาดขาว มะเขือเทศสีดา ผักกาดขาวใบเขียว พริกหยวก  


😐ผักที่มีโพแทสเซียม น้อย ได้แก่ บวบเหลี่ยม ถัวพู หอมหัวใหญ่ ผักที่มีน้อยที่สุดคือเห็ดหูหนู


😮ผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง ควรงดได้แก่ มากที่สุด คือ ทุเรียนหมอนทอง และชะนี รองลงมาได้แกมะพร้าว  กล้วย ลำไยพันธ์ต่างๆ  มีปานกลางได้แก ฝรั่ง มะขาม กระท้อน  ส้ม ลางสาด องุ่น มะม่วง มะละกอสุก ลิ้นจี่ ละมุด ขนุน ลูกพรุน ลูกเก็ด


😉ผักและผลไม้ที่พอรับประทานได้ 

แต่ ปริมาณไม่มากได้แก่ ถั่วพู ถั่วผักยาว มะเขือยาว หน่อไม้ตรง ผักคะน้า ถั่วลันเตา มะระ หัวผักกาดขาว มะม่วง มะละกอ องุ่น แตงโม แอปเปิ้ล ชมพู่


ผักที่รับประทานได้ กะหล่ำปลี แตงกวา บวบ ฟักเขียว ถั่วงอก


😕ผู้ที่มีโพแทสเซียมในเลือดสูง(มากกว่า )ควรจะงดผลไม้ทุกชนิดต่อเมื่อแพทย์สั่งเท่านั้น


===================


อย่ายอมให้ต้องเสี่ยงเป็นโรคไต

เป็นแล้ว  ต้องฟอกไต  ล้างไต  เปลี่ยนไต


===================

#umiบำรุงตับไต 

#umiขายดีอันดับหนึ่ง 


ไตเสื่อม ฟอกไต ล้างไต อาการโรคไต 

โรคไตเสื่อม ดูแลยังไง เกิดจากอะไร 

ศึกษา http://bit.ly/kidney-how


===================

สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญ คุณจอยริน

Line : @gelsociety


กดลิงค์แอดไลน์คุณจอยรินอัตโนมัติ 

ด้านล่างได้เลยค่ะ

http://line.me/ti/p/~@gelsociety

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น