วันพฤหัสบดีที่ 10 มกราคม พ.ศ. 2562
ฟอกไต ไตเสื่อม ไตวายเรื้อรัง คุมอาหารต่างกัน โดยสิ้นเชิง
คุมอาหารต่างกันไหม ❓
.
วันนี้มาคลายข้อสงสัยให้ค่ะ
.
ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่า
ระยะก่อนฟอกไต
หรือ ระยะ3,4 ค่าไต (GFR) 15-45
.
ส่วนระยะฟอกไต
ค่าไต (GFR) จะน้อยกว่า 15
.
ซึ่งส่วนใหญ่แล้ว
จะควบคุมอาหารคล้าย ๆ กัน คือ
.
ฟอสฟอรัส (800-1,000 mg./วัน)
.
โพแทสเซียม (1,200-1,500 mg./วัน)
.
โซเดียม (ไม่เกิน 2,000 mg./วัน)
.
พลังงาน (30-35 KCal ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน)
.
ส่วนสารอาหารที่ควบคุมต่างกัน
จะมีอยู่ 2 ตัวคือ..
.
1)น้ำ 💦
.
สำหรับคนที่เป็นระยะก่อนฟอกไต
จะดื่มน้ำได้มากกว่า เพราะไต
ยังทำงานได้ และยังปัสสาวะได้ดี
.
แต่ถ้าเป็นระยะก่อนฟอก
ที่ไตเสื่อมมากแล้ว ใกล้เข้าระยะ 5
.
จะมีอาการบวม ความดันสูง
เมื่อกินน้ำเยอะ
กรณีนี้ต้องควบคุมน้ำด้วยค่ะ
.
ส่วนระยะฟอกไต
ถ้าดื่มน้ำมากเกินไปจะมีอาการบวม
เพราะไตเสื่อมมาก
เลยช่วยขับน้ำออกไม่ค่อยได้นะคะ
.
ปริมาณน้ำที่แนะนำสำหรับ
ระยะฟอกไตคือ
500-750 ml. + ปัสสาวะที่ออกมา
.
หรือถ้าไม่มีปัสสาวะ 1000 ml./วัน
.
2)โปรตีน 🍳
.
สำหรับระยะก่อนฟอกไต
ควรได้รับโปรตีน 0.6-0.8 g.
ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน
(ซึ่งน้อยกว่าคนระยะฟอก)
.
เพราะ ถ้าโปรตีนมากเกินไป
ก็เท่ากับของเสียเยอะขึ้น
ไตจะทำงานหนักขึ้น
แถมยังไม่มีทางเอาของเสียออกด้วย
.
ต่างจากคนระยะฟอกไต
ที่จะเอาของเสียออก
สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
.
พอของเสียเยอะขึ้น
จึงส่งผลให้ไตเสื่อมเร็วขึ้น
เป็นการเร่งให้เข้าสู่
ระยะฟอกไตเร็วขึ้นด้วยนั่นเองค่ะ
.
ส่วนคนที่ฟอกไต แล้ว
ควรได้รับโปรตีน 1.1-1.4 g.
ต่อน้ำหนักตัว 1 kg./วัน
(ซึ่งเยอะกว่าคนระยะก่อนฟอก)
.
เพราะ เวลาฟอกไตทุกครั้ง
จะสูญเสียโปรตีนไปด้วย
ทำให้ต้องกินมากหน่อย
.
ดังนั้น ถ้ากินโปรตีนไม่เพียงพอ
ในแต่ละวันก็จะทำให้ขาดสารอาหาร
และภูมิคุ้มกันต่ำลงค่ะ (ติดเชื้อง่ายขึ้น)
.
สรุปเป็นภาพรวม
ให้ดูง่าย ๆ นะคะ
.
📌 ระยะก่อนฟอกไต คุมฟอสฟอรัส
โพแทสเซียม โซเดียม โปรตีน
**และกรณีไตเสื่อมมาก ๆ
ก็จะคุมน้ำเพิ่มขึ้นค่ะ
📌 ระยะฟอกไต คุมฟอสฟอรัส
โพแทสเซียม โซเดียม โปรตีน น้ำ
💓 ด้วยความหวังดี
สำหรับคนระยะฟอกและ
ระยะก่อนฟอกไต 👇👇👇
.
อย่าเพิ่งไปทานน้ำชื่อแปลก ๆ
ยาหม้อ น้ำผักผลไม้ปั่นเข้มข้น
ที่เราไม่รู้จัก ไม่มีข้อมูลที่น่าเชื่อถือนะคะ
.
เพราะน้ำ พวกนี้ล่ะค่ะ
ที่จะช่วยเร่งให้ไตเสื่อมเร็วมาก
.
แฟนเพจบางคนมาเล่า
ให้ฟังว่า ไตเสื่อมจากระยะ 4
ไประยะฟอกไต ภายใน 4 เดือนเลย
.
เพราะกินน้ำพวกนี้ทุกเช้า
จากการแนะนำของคนอื่น
.
ส่วนคนที่ฟอกไตแล้ว ถ้ากิน
ก็จะโพแทสเซียมสูงมาก จนอึดอัด
หายใจไม่ออก และมีผลกับหัวใจด้วย
ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้เลย
.
แนะนำอย่างยิ่งเลยค่ะว่า
ทานอาหารปกตินี่ล่ะ ดีที่สุด
.
ถ้ากินดี ก็ชะลอไตเสื่อมได้เป็นสิบปี
โดยไม่ต้องฟอกไตเลย หรือ
ถ้าฟอกไตอยู่ ก็สามารถ
มีสุขภาพที่ดีได้เช่นเดียวกันค่ะ
สนใจสั่งซื้อ/ปรึกษา
ผู้เชี่ยวชาญ คุณริน รินรณัชย์
โทร 062-6369495
Line : @gelsociety
สั่งซื้อ ปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญ คุณริน รินรณัชย์
คลิ๊กได้ที่ลิงค์เพื่อแอดไลน์อัตโนมัติเลยค่ะ
http://bit.ly/gelsociety
http://bit.ly/gelsociety
วันอาทิตย์ที่ 19 สิงหาคม พ.ศ. 2561
โรคไต หายได้ไหม รักษา อาการ ทางเลือก
แพทย์ก็สามารถรักษาให้ได้ แต่ผู้ป่วยก็จำเป็นต้องทานยาไปตลอดชีวิต
และมาพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งในการรักษาโรคไตนั้น หลัก ๆ ก็คือ
ด้วย Fucoidan ที่ถูกทำให้อยู่ในรูปแบบเจล
ให้ร่างกายผลิตออกมามากขึ้นจากไขกระดูกของเราเอง
Fucoidan ช่วยปรับสมดุลพิษ และลดสารอนุมูลอิสระ
เม็ด ผง และน้ำ กินง่าย เพียงเด็ดแล้วดูด วันละ 1-2 ซอง
วันศุกร์ที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2561
น้ำข้าวกับไข่ขาวดิบ ผู้ป่วยไตทานได้ไหม?
ผู้ป่วยไตเสื่อมควรทานหรือไม่?
เราลองมาพิจารณากัน
ทีละส่วน ว่าจำเป็นหรือไม่?
• ไข่ขาวดิบ
ร่างกายไม่สามารถนำไปใช้งานได้
ผู้ป่วยไตเสื่อมมีความเสี่ยง
ในการติดเชื้อได้ง่าย
การทานอาหารไม่สด
อาจทำให้ติดเชื้อง่าย
ส่งผลให้ขับถ่ายบ่อย
อาจหมดแรงมากกว่าเดิม
• น้ำข้าว น้ำซาวข้าว
มีส่วนประกอบของแร่ธาตุจำนวนมาก
ซึ่งโดยปกติ ผู้ป่วยไตเสื่อม
มักต้องควบคุมแร่ธาตุ
หากแร่ธาตุมากเกินไป
ไตที่เสื่อมนั้น
ไม่สามารถเอาแร่ธาตุเหล่านี้ออกได้
ส่งผลทำให้ค่า BUN , Cr สูงขึ้นได้
อาจส่งผลหัวใจทำงานหนักขึ้น
อาจส่งผลคันได้
การทานอาหารครบ 5 หมู่
ครบ 3 มื้อปกติ
ทานในปริมาณพอเหมาะ
เลือกวัตถุดิบอาหารที่เหมาะกับไต
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ทาน UMI + HRT
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
ให้ต่อเนื่องและตรงเวลา
แค่นี้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้ค่ะ
วันอาทิตย์ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2560
โปรตีน กับ โรคไต ล้างไต ฟอกไต
"โปรตีน" สิ่งนี้คือ ผู้ป่วยไต ควรศึกษา
อาการโรคไต
- เข้ารับการฟอกไต หรือ ล้างไต แล้ว
- ไตเสื่อมระยะต่างๆ
แต่ละระยะ ของโรคไต รับ "โปรตีน"
ได้ไม่เหมือนกัน เป็นส่วนหนึ่งที่ต้องทราบ
ว่าระยะไหนที่ควรได้รับมาก หรือ
ควรได้รับในปริมาณที่ไม่มากนัก
✅ ผู้ป่วยที่ได้รับการฟอกไต ล้างไต แล้ว
โดยปกติจะต้องฟอกเลือดประมาณสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง
ครั้งละ 4-6 ชั่วโมง ซึ่งต่างกับไตธรรมชาติ
ที่ทำหน้าที่ 24 ชั่วโมง
ทำให้ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษา
ด้วยการฟอกเลือดด้วยไตเทียมยังมีของเสียคั่งอยู่มาก
ได้แก่ #โพแทสเซียม #โซเดียม #ฟอสเฟต #น้ำ
จึงต้องจำกัดสารเหล่านี้
•• ส่วนสารโปรตีนมักได้ไม่เพียงพอ
ผู้ป่วยจึงต้องรับประทานอาหารที่ให้โปรตีนเพิ่มขึ้น
เนื่องจากในการฟอกเลือดแต่ละครั้ง
จะมีการสูญเสียกรดอะมิโน ซึ่งเป็นส่วนประกอบของโปรตีน 10 – 13 กรัม
นอกจากนี้การฟอกเลือดยังกระตุ้น
ให้มีการสลายกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อต่าง ๆ
ในร่างกายเพิ่มขึ้น
••> อีกทางเลือกที่จะได้รับโปรตีนที่เพียงพอ
คือโปรตีนไข่ขาวผง 100% ชงดื่มอุ่นๆได้เช้าเย็น
ดูแลเรื่องการขับของเสียเช่นน้ำที่เกินมาก่อน
ที่จะได้ฟอกในแต่ละครั้ง ไขมันไม่พึงประสงค์
และไขมันที่ได้รับจากเนื้อหมู ไก่ ฯลฯ
อีกทั้งปัสสาวะที่ผู้ป่วยไตไม่สามารถขับออกได้แล้ว
••••••••••••••••••••••••••••
✅ผู้ป่วยที่กำลังเป็นโรคไตเรื้อรัง ระยะ 1-5
ไตทำหน้าที่ขับของเสียที่สร้างจากโปรตีน
และ ควบคุมเกลือแร่ในร่างกาย
โดยการขับส่วนเกินทิ้งไป
มีอาหารอยู่ 2 อย่างที่ต้องระมัดระวังในการกิน คือ
•อาหารโปรตีน ได้แก่ เนื้อสัตว์ทุกชนิด
รวมทั้ง นมวัว และ นมถั่วเหลือง เป็นต้น
•อาหารอีกประเภทหนึ่งที่ต้องระมัดระวัง
คือ #เกลือ ได้แก่ พวกอาหารที่มีรสเค็มทุกชนิด
รวมทั้งอาหารหมักดอง
สรุปง่ายว่า การกินเนื้อสัตว์มากๆ
#ไตก็ทำงานหนัก
ถ้าไตท่านเสื่อมอยู่แล้ว
#ท่านจะมีของเสียคั่งในเลือดและเกิดเจ็บป่วย
ถ้าได้รับเกลือมากๆ
จะมีเกลือและน้ำคั่งในร่างกาย
#ไตจะทำงานหนักขึ้นมากขึ้นและหัวใจอาจวายได้
••••••••••••••••••
#ดูแลตั้งแต่ยังไม่ฟอก
#มีโอกาสที่ดีกว่า umi
#ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยไตทุกระดับ
•••••••••••••••••••
ให้หลังฟอกคนไข้ไม่เหนื่อยง่าย
ไม่อ่อนเพลีย
✅#น้ำยาที่เปลี่ยนออกมา ได้มากขึ้น
ไม่มีขาดทุน(ในกรณีล้างไตช่องท้อง)
✅#ทานต่อเนื่องช่วยลดระยะการฟอกให้ห่างขึ้นได้ และฟอกไตเทียมก็ใช้เวลาไม่นานในการดึงน้ำออก
ลดอาการบวม ตามแขน ขา และใบหน้า
✅#วัดผล 3เดือนหลังทาน umi ปัญหาเรื่องไขมัน สำหรับผู้ป่วยไต ก็ดีขึ้นด้วย และจะส่งผลให้ความดันดีขึ้นเพราะไขมันในหลอดเลือดลดลง 👍
ศึกษาเพิ่มเติม
www.gelsociety.com/kidney
สั่งซื้อ/ปรึกษา ได้ที่ คุณจอยริน
Line : Joy.Rin









