‼️ โพแทสเซียม มักมีอยู่ใน ผลไม้ 📍
ผู้ป่วย โรคไต ควรศึกษา ไม่รู้ อาจเสี่ยงถึงชีวิตได้
เทคนิคการเลือกทาน ผลไม้
สำหรับ ผู้ป่วย โรคไต ระยะ 1 ถึง ระยะ 5
คลิ๊กเพื่อฟังข้อมูลเพิ่มเติม
อย่าลืมแชร์และแบ่งปันให้คนที่คุณเป็นห่วงด้วยนะคะ
===========================
▪️ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม..สูง..ควร " งด "
ได้แก่ ทุเรียนหมอนทอง ชะนี และทุกสายพันธุ์
รองลงมาได้แก่ มะพร้าว กล้วย ลำไย ฝรั่ง มะละกอสุก
แคนตาลูปกระท้อน ลูกเกด ลูกพรุน มะขามหวาน
แก้วมังกร น้ำส้มคั้น น้ำมะพร้าว มะม่วงสุก ฯลฯ
▪️ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม...ปานกลาง
ส้มเขียวหวาน มะม่วงดิบ สัปปะรด ส้มโอ แอปเปิ้ล
•••สำหรับไตเสื่อมระยะ 1-2
กลุ่มนี้ทานได้เล็กน้อย 2-3 ชิ้น
ไม่ซ้ำวันสลับกันไป ••••
สำหรับไตเสื่อมระยะ 3-5 / ฟอกไตล้างไต
ขอลด ละ เลิก ได้ยิ่งดีต่อสุขภาพไตค่ะ
แนะนำมากที่สุดคือกลุ่มนี้ค่ะ
🔺 ผลไม้ที่มีโพแทสเซียม..ต่ำ..
ลองกอง ชมพู่ เงาะ องุ่น มังคุด แตงโม ฯลฯ
สำหรับท่านที่มีอาการบวมต้องคุมน้ำ
ต้องคำนวณปริมาณน้ำที่ได้จากผลไม้ด้วยนะคะ ^^
ด้วยความปรารถนาดี
คุณริน
คนธรรมดาที่ต้องการ
ให้คนที่อ่านจบมาถึงบรรทัดนี้มีค่าไตที่ดีขึ้น ^^
ไตฟื้นได้ถ้ารู้เทคนิคการคุมอาหารและทานสารอาหารที่ถูกต้อง
